Przygotowuję indywidualnie dobrane plany żywieniowe z wykluczeniem nietolerowanych produktów, tak aby zapobiegać niedoborom pokarmowym.
Konsultacje dietetyczne
Czas trwania 60 minut
Spotkanie obejmuje
pomiar i analizę składu masy ciała
wywiad chorobowy
analizę badań laboratoryjnych
szczegółowy wywiad żywieniowy
analizę dzienniczka żywieniowego
skonstruowanie celów współpracy
ustalenie planu postępowania żywieniowego
Przyrost masy ciała
Przygotowuję indywidualne plany żywieniowe mające na celu kontrolowany i zdrowy przyrost masy ciała.
Odchudzanie
Przygotowuję indywidualne plany żywieniowe mające na celu zdrowy i trwały spadek masy ciała bez efektu jojo. Staram się uświadamiać pacjentów, że nadwaga czy otyłość to nie tylko aspekty wizualne, ale zwiększone ryzyko chorób metabolicznych.
Żywienie w ciąży/laktacji
Przygotowuję indywidualnie dobrane plany żywieniowe w czasie planowania ciąży oraz w trakcie jej trwania. Dobrze zbilansowane żywienie na tych etapach życia gwarantuje nie tylko prawidłowy rozwój dziecka, ale i zdrowie mamy.
Przygotowuję również plany żywieniowe mające na celu redukcję masy ciała u kobiet karmiących piersią, aby w kontrolowany sposób i bez wpływu na laktację mogły pozbyć się zbędnych kg.
Żywienie dzieci
Przygotowuję plany żywieniowe dla dzieci w oparciu o normy dla populacji polskiej, zapotrzebowanie w zależności od wieku, płci, aktywności fizycznej oraz aktualnego stanu zdrowia.
Żywienie w chorobach
Przygotowuję plany żywieniowe o aktualne wyniki badań, stan zdrowia i zalecenia Polskich Towarzystw Naukowych w jednostkach chorobowych takich jak:
dieta w cukrzycy, dieta w insulinooporności, osteoporoza, dna moczanowa
miażdżyca, dyslipidemie
SIBO, zespół jelita drażliwego IBS, choroba refluksowa, wrzody żołądka i dwunastnicy, zgaga
ostre i przewlekłe zapalenie trzustki
ostre i przewlekłe niewydolności nerek, kamica nerkowa
autoimmunologiczne – dieta w Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów
niedoczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników, menopauza
dieta w nowotworach
Wykłady/warsztaty
Przygotowuję plany wykładów i warsztatów na wcześniej uzgodniony temat. Zachęcamy do obejrzenia zakładki “Co nowego”.
Wizyty domowe
Usługa przeznaczona dla osób, które z różnych sposobów nie są w stanie dotrzeć do gabinetu.
Pomiar i analiza składu ciała
Czas trwania : 10 do 15 minut
Spotkanie w czasie, którego dokonuje pomiaru masy ciała w kg oraz analizę składu masy ciała metodą BIA wraz z omówieniem wyników. Metoda ta pozwala uzyskać informację o:
całkowitej ilości tkanki tłuszczowej
ilości tkanki tłuszczowej w lewej nodze, lewej ręce, prawej nodze oraz prawej ręce
ilości masy beztłuszczowej ( mięśniowej i kostnej)