- Stosowałaś/ stosowałeś już wiele diet i nadal borykasz się nadprogramowymi kg
- Oczekujesz indywidualnego podejścia, które uwzględni nie tylko Twoje wyniki badań, ale też preferencje smakowe i możliwości czasowe
- Chcesz mieć prosty jadłospis, dzięki któremu nie będziesz musiała/ musiał zastanawiać się, co masz jeść na redukcji i nauczysz się w końcu samodzielnie komponować zdrowe posiłki
- Pragniesz mieć taki plan żywieniowy, który będzie elastyczny i nauczy Cię zdrowych nawyków na lata, a nie na czas stosowania diety
- A może jesteś zmęczona/zmęczony stosowaniem jadłospisów i szukasz innych rozwiązań
- Masz problem ze słodyczami i chcesz przejąć nad nimi kontrolę
- Zastanawiasz się jak schudnąć nie rezygnując ze swoich ulubionych produktów, wyjść ze znajomymi na miasto czy tradycyjnego obiadu u rodziców
- Odpuszczasz dietę za każdym razem kiedy zjesz niezaplanowaną przekąskę
- Podjadasz i nie potrafisz sobie z tym poradzić
- Brakuje Ci motywacji do działania przez, co masz poczucie, że jesteś wiecznie na diecie
- Przytłaczają się wyrzuty sumienia kiedy po raz kolejny na urodzinach zjesz za dużo ciasta
- Nie wiesz jak schudnąć aby nie doświadczyć efektu jojo
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem, dzięki łączeniu wiedzy z zakresu medycyny i psychologii skutecznie zmieniam nawyki żywieniowe swoich pacjentów. A wszystko po to aby uzyskać nie tylko wymarzoną sylwetkę, ale też naprawić relację z każdym jedzeniem, nawet ze słodyczami
Przez 8 lat pracy w gabinecie pomogłam już tysiącom osób. Sprawdź, co o współpracy o mnie mówią moi pacjenci !
Na znanym lekarzu o współpracy ze mną wypowiedziało się już prawi 160 osób ! Z dodatkowymi opiniami możesz zapoznać się na moim Facebooku oraz wizytówkach google.