Kulki mocy

Kulki mocy, czyli szybko, zdrowo i słodko

Z pewnością każdy z was zna te sławne „kulki mocy”, ale mało kto je robił, dlatego zachęcam was do spróbowania tego przepisu, szczególnie jeśli macie małe łakomczuchy w domu. Te czekoladowe pralinki z pewnością zastąpią słodycze nie tylko Waszym pociechom, ale i innym członkom rodziny. Zaletą przepisu jest zdecydowanie to, że pralinki nie wymagają pieczenia, dlatego mogą być szybko przygotowane, na każdą awaryjną sytuację niespodziewanych gości 🙂

Jedyne o czym musicie pamiętać, to bazą w tych pralinkach są orzechy, a jak wiemy orzechy do niskokalorycznych przekąsek nie należą. Oczywiście są to bardzo zdrowe kalorie, szczególnie kiedy nie ma tony cukru, jednak orzechy to przede wszystkim tłuszcz. Tłuszcz, który dostarcza ok 9 kcal na 1 g dlatego, pamiętajcie o tym, szczególnie kiedy będziecie się zajadać tymi pysznościami 🙂

Składniki:

  • -1/2 szklanki migdałów
  • -3/4 szklanki rodzynek/ daktyli
  • -1 łyżeczka kakao
  • -1/2 łyżeczki cynamonu
  • -3 łyżeczki wiórków kokosowych
  • -1/1 małego banana

Wykonanie

Wszystkie suche składniki zmiksować na jednolitą masę, powinna powstać mąka. Do tak przygotowanej mąki dodajemy stopniowo banan, uzyskując klejącą masę. Z tak klejącej masy należy uformować kuleczki i obtoczyć w wiórkach kokosowych.

Inne słodkie przepisy znajdziecie tutaj !

Wegańską wersję tych pralinek podaje Wam Jadłonomia. Sprawdźcie koniecznie !

Gotowe ! Smacznego 🙂

 

kulki-mocy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *